Práticas de verdade
Ingredientes de qualquer mercado, passo a passo numerado e os sinais que mostram o ponto certo de cada preparo.
E-book digital em PDF · Bluery
Da Manhã ao Jantar
Comida de casa, gostosa e econômica, o dia inteiro.
60 receitas práticas para o café da manhã, o almoço, o lanche da tarde e o jantar, com cardápio semanal pronto e lista de compras para organizar a semana e gastar menos.
- 60 receitas
- 4 refeições do dia
- 138 páginas
60receitas
Sobre o e-book
Do primeiro café ao último prato do dia.
Pão de queijo de manhã, arroz com feijão no almoço, bolo no meio da tarde e uma sopa quentinha à noite. O e-book Da Manhã ao Jantar reúne as receitas do dia a dia de uma casa brasileira, explicadas para dar certo já na primeira vez.
Econômicas
Cortes de carne mais baratos, aproveitamento de sobras e dicas para comer bem gastando menos.
Semana organizada
Cardápio semanal pronto e lista de compras por seção do mercado, para planejar e evitar desperdício.
Capítulo 1
Café da manhã
Pão de queijo, tapioca, cuscuz, panquecas, ovos e mais.
Capítulo 2
Almoço
Arroz, feijão, carnes, frango, peixe e acompanhamentos.
Capítulo 3
Lanche da tarde
Bolos caseiros, salgados, pães rápidos e biscoitos.
Capítulo 4
Jantar
Sopas, caldos, pratos de forno e receitas de uma panela só.
As receitas
60 receitas para todas as refeições.
Escolha um momento do dia e veja as 15 receitas de cada capítulo.
No e-book, cada receita tem uma página de apresentação com imagem ilustrativa do prato.
O que você vai encontrar
Muito mais do que uma lista de ingredientes.
- 60 receitas em 4 capítulos: café da manhã, almoço, lanche da tarde e jantar
- Ingredientes em gramas e medidas caseiras
- Passo a passo numerado, com os sinais do ponto certo
- Rendimento, tempos de preparo e nível de dificuldade
- Dica da cozinha e erros comuns em cada receita
- Variações, sugestões para servir e conservação
- Cardápio semanal pronto e lista de compras
- Dicas de economia e aproveitamento de sobras
- Guia de medidas, conservação, congelamento e higiene
Prévia
Dê uma olhadinha por dentro.
Algumas páginas selecionadas do e-book. Toque ou clique em uma página para ampliar.
Um livro para ficar aberto na bancada, no tablet ou no celular.
Para quem é
Para quem cozinha todo dia e quer facilitar a rotina.
Para quem está começando
Receitas explicadas passo a passo, com o ponto certo e os erros mais comuns.
Para quem quer economizar
Cardápio semanal, lista de compras e ingredientes acessíveis para gastar menos.
Para quem cozinha para a família
Receitas que rendem, agradam a todos e viram marmita para o dia seguinte.
Para quem tem pouco tempo
Receitas rápidas, de uma panela só, e preparos que podem ser congelados.
Oferta
Sua semana de refeições começa aqui.
Da Manhã ao Jantar E-book Digital
- 60 receitas para café da manhã, almoço, lanche da tarde e jantar
- Formato PDF, 138 páginas, com índice clicável
- Cardápio semanal e lista de compras da semana
- Guias incluídos no arquivo: medidas e utensílios, dicas de economia, conservação, congelamento e higiene
- Entrega digital pela plataforma de pagamento
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Em breve
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Dúvidas
Perguntas frequentes
É um material digital em PDF.
Não. O conteúdo é pensado também para iniciantes, com instruções detalhadas, sinais para reconhecer o ponto de cada preparo, um guia de medidas e orientações sobre os erros mais comuns.
Após uma compra aprovada, o acesso será fornecido conforme o fluxo configurado na Kiwify.
Sim. O PDF pode ser consultado em celulares, tablets e computadores compatíveis.
Sim. As receitas usam ingredientes encontrados em mercados brasileiros, como arroz, feijão, ovos, frango, carne moída, legumes, fubá e polvilho.
Sim. Cada uma das 60 receitas tem uma página de apresentação com imagem ilustrativa do prato pronto.
O cardápio é uma sugestão pensada para quatro pessoas, com a lista de compras correspondente. Você pode trocar os dias, repetir as receitas preferidas e ajustar as quantidades para a sua casa.
Comida boa, do café ao jantar.
Menos dúvida na hora de cozinhar, menos desperdício e mais refeições caseiras reunindo a família em volta da mesa.
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